| 当院でカイロプラクティックを受けた患者さんの声 |
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| −イントロダクション− |
男性と女性の大きな違いは子宮の活動にあります。ある年齢を境にして、卵子を子宮に着床させるために月経という現象が起こり始めます。
この月経という活動は単に卵子の排泄が起こるということではなく、体内のホルモン活動は実に見事に連携しながら活動しています。 |
| −月経の周期的な変化− |
〜Follicullar
phase（卵包期）〜
卵包期は月経出血とともに始まり、おおよそ１５日間（９〜２３日の間に収まる）続きます。この時期には、卵子の形成の前段階にあたる状態であり、卵子発生のための準備期間にあたります。
〜Luteal
phase（黄体期）〜
卵包期に続いてこの時期がやってきます。おおよそ１３日間続きますが比較的安定した時期であり、黄体と呼ばれる卵子の中核に当たる部分が形成されています。
〜Ovulatory
phase（排卵期）〜
排卵期はおおよそ１〜３日間続き、この時期に月経出血を伴い、月経のサイクルの末期にあたります。この時期が来ることによって排卵を終了します。
これらの月経周期は平均して２８日の持続期間を持っていますが、おもに卵包期の変動によって２１日〜３５日まで周期が変動することがあります。
すべての時期に特定のホルモン分泌が脳内から伝達され起こっています。時期によって特定のホルモンが分泌され、まったく異なったものが体内を巡っています。 |
| −月経痛はなぜ起こるのか？− |
月経時に伴う痛みは通常排卵期に起こります。肥沃した子宮内部の着床部分がはがれおちることによって出血が起こるのですが、この出血は痛みとはあまり関係が深くないようです。
西洋医学（病院）では、月経痛を主訴に相談をすると、多くの場合に膣の向きによって影響が出ていると指摘されます。しかし、膣の向きが上向きだから痛みが出るとは必ずしも言えないのが現実です。
カイロプラクティックの中では、月経痛には「レラキシン」というホルモンが影響していると考えられています。このレラキシンとは、靭帯を柔軟にし、組織全体をやわらかくする作用を持っています。
おもには出産の際に靭帯を緩くして出産を楽にするためにあるとされています。しかし、出産のときに限らず、月経の際にもこのレラキシンは体の中に出ています。つまり、月経毎に靭帯構造や筋肉構造を緩くしてしまっています。
骨盤構造や筋肉が緩くなることによって体重を支えることが難しくなります。その結果、痛みを出すということにつながってしまいます。また、中には子宮機能に変調が痛みの原因になることもしばしばあります。
子宮内のホルモンに対する分泌や運動、機能全体がきちんと維持できない状態を作ってしまえばその臓器は痛みとして異常を表現します（腰痛・下腹部痛など） |
| −月経痛をひどくさせる体の問題− |
 自律神経の異常
⇒生殖器は自律神経に影響を受けます。自律神経系が正常に機能することは生殖器を正常に保つことにつながります。生活のうち、自律神経を乱すことは月経痛を増加させる原因になります。
骨盤の異常
⇒骨盤の障害はそのまま月経痛をひどくさせる原因につながります。悪い姿勢をとることは骨盤のひずみを生みだしてしまいます。その結果が筋肉のアンバランスを作り痛みへとつながります。
ホルモンバランスの異常
⇒ホルモンバランスを正常に保つことは大切な要因です。ホルモンによって生殖器は様々な時期に合わせて変化させます。不適切な栄養素、脊柱（背骨）の問題がホルモンバランスを崩す要因となってしまいます。
栄養障害による異常
⇒栄養障害による月経痛は学生や一人暮らしの女性に多くみられます。食生活の偏りや合成食品（惣菜や冷凍食品）を過剰に摂取することで栄養素の不足状態に陥ってしまいます。その結果子宮機能全般に障害をきたしてしまいます。
ストレスによる異常
⇒内臓器とストレスの関係は非常に深いものがあります。心因的、環境的ストレスを過剰に受けることは内臓器の機能全般を傷害してしまう結果につながるでしょう。適度な睡眠やセルフコントロール、カイロプラクティックによって改善させてあげる必要があるかもしれません。 |
| −カイロプラクティックと月経痛− |
カイロプラクティックによって月経痛が変化するか。これは非常に様々な研究がおこなわれています。カイロプラクティックによってすべての変化が出るとは言えませんが、多くの場合に月経痛が少なくなるあるいは月経痛がほとんどなくなるといった変化が起こります。
上記にも示しましたが、カイロプラクティック＋生活の変化が最も大きな改善をもたらすのは客観的にも主観的にも確かなものです。月経痛が回を重ねるごとにひどくなっている方、病院での薬がどんどん重くなっている方、検査に異常が出ない方、将来のためにカイロプラクティックを一度受けてみてはいかがでしょうか。 |
0859-32-2525（米子）
[米子オフィス]
