米子の肩こり専門家によるコラム|肩こり特集

肩こり特集

肩こりを我慢していたら腕にしびれが!その原因とカイロプラクティックの効果

肩こりを和らげようとしていろいろなことをしたけど、その場しのぎであまり改善しなかったと言われる人はかなりあります。 それだけでなく、そのままにしていたら、しびれが出てきたと言われる方も結構多くあります。 しびれが出ると何か大きな問題が潜ん...
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そのソファー、大丈夫?肩こりを作り出す危険な家具

最近の住宅は畳の部屋がなくなって、ほとんどの部屋がフローリングになりました。 そのために自室でソファーに座られる方も増えました。 ソファーも様々な形や材質があって、値段も安価なものから非常に高価なものまで様々です。 生活に密接になっていま...
肩こり特集

肩こり持ち、ランニングはちょっと待って!健康にいいという思い込みが危険を招く

最近は空前のマラソンブームです。 東京マラソンなど2000年頃には誰でも参加できるマラソン大会でしたが、昨年など12倍もの当選倍率で、なかなか参加できなくなっています。 それだけランニングをする人が増えています。 道具もそれほど必要なく...
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肩こりでやる気が出ない・・・その原因と改善方法を米子のカイロプラクターが解説します

すごく頑張っていた人がガクッと調子が悪くなるということが起きます。 そんな時に、肩こりが原因になっていることがあります。 肩こりがひどくなっていくといろいろな症状が出てくるようになります。 体にとってはみんな理屈にかなった理由で出ているこ...
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そのしつこいクマ、肩こりが原因かも クマ 肩こり 目の下真っ黒!そのしつこい「クマ」は肩こりが原因かも【専門家が解説】

「疲れてるね」会っていきなりこんなコメントを言われるのはうれしくありませんが、皆さんも経験があるかも知れません。 顔にクマがあるのは言葉で否定しても、隠しようがありません。 たくさんの方が寝不足でなっていると思っておられるでしょう。 も...
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不眠の原因は肩こりかも!その理由とメカニズムをカイロプラクターが解説

ストレス社会の現代は、意識していなくとも私たちは非常に多くのストレスに囲まれているといえます。 そのため、常に戦闘状態になっていて、身体が休まることがないといってもいいでしょう。 そういう生活を続けているとリラックスすることが出来なくなっ...
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気分が滅入る・・・うつの原因は肩こりだった!?その関係性を専門家が徹底解説

「肩が重い」、「肩が鉛が張り付いているみたい」といったコメントを皆さんもよく聞かれると思います。 テレビのコマーシャルやインターネットなどでもそんな言葉を聞かれない日はないほどです。 しかし、この肩こり、当たり前であるにもかかわらず、以外...
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肩こりになりやすい人ってどんな人?米子のカイロプラクティック専門家が詳しく解説

「自分は肩こりがクセになっている」とか「肩こりになりやすい」と思っておられる方は知っておかれるとよいことがあります。 体が何らかの症状を出してくるときに、偶然に出してくることはないですし、実は非常に知的な反応として症状を出しているのです。...
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肩こりの原因は「更年期」?・・・加齢による肩こりを疑ったら考えること

肩こりやのぼせや疲労などを女性が訴えられることは非常に多くあります。 このような症状が続いて、病院の先生に診断を仰ぐと更年期の問題といわれることがよくあります。 しかし、この更年期の問題というのがわかるようでわからない問題です。 なぜなら...
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肩こりを寝方で解消!横向き、うつ伏せ、どっちがおすすめ?

肩がこる方が「寝方が悪かったんだろうか?」と考えられることがよくあります。 そんな質問を受けることもたくさんあります。 寝方と肩こりは関係があるのでしょうか? 寝るというのは毎日のことですから、問題があれば、毎日問題があることになります...