腰痛特集 腰痛を歩いて改善しようと思うときに重要なこと いつか腰痛になるかも知れないと思っているときは、地雷を踏むのではないかと思うほどストレスになります。 そんな経験は二度としたくないと皆さんが思われます。 そんな時になんとか改善する方法を考えて、実行しようとされます。 ォーキングは身体に良い... 2019.07.19 腰痛特集
腰痛特集 腰痛のリハビリの前にすべきこと 腰を痛めて、もう二度とこんな思いをしたくないと思われる方は多くあります。 皆さんが自分なりに考えて、体によいと思うことを始められます。 それはよいことですが、多くの場合にどのように考えられるかが問題になっていることが多いです。 雑誌やテレビ... 2019.04.04 腰痛特集