ニュースレター ニュースレターProバランス＃161『ダイエットしたい』
暑い日が続くと着る服も薄着になってきて、体形が気になるようになります。スカートやスラックスのお腹周りがきつくなったとため息をついておられる人もあるでしょう。「体重が増えたんですが、どんなダイエットがいいですか？」女性から最も多い質問の一つで...
ダイエット
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腰痛特集 腰回りの脂肪が腰痛と関係がある？
夏が近づくと体形が気になってきます。薄着になったり、肌を露出する機会が多いと思うと余計です。毎年、様々なダイエット法や痩身法がはやっては廃れ、はやっては廃れします。腰回りの脂肪は、ちょっと油断するとついてしまいます。しかも、落とそうと思って...
ニュースレター Proバランス116号『便秘スッキリ』
トイレに行きたくなったけど、忙しかったり、恥ずかしかったりしていかないでいたら出すタイミングを失ったという方は多くあります。旅行に行ったら便秘になったという方もあるでしょう。便秘は数日出なかったら便秘と考えられることも多いですが、通常、1日...
ニュースレター 「飲み物の不思議」Proバランス94号
「飲み物の不思議」患者さんの飲み方、食べ方を聞くと驚くようなことがたくさんあります。特に飲みものは、簡単に内臓に流れるだけあって、大きな影響があります。でもあまりに多くの人が無頓着にいろいろなものを飲んでおられるのを見て驚きます。 水分水分...