メンタル

「なんとなく腰が重い」「寝ても疲れが取れない」「最近イライラしやすい」…そんな症状、実はメンタルからきているかもしれません。ゴールデンウィークが終わり、環境の変化や忙しさから、知らないうちにストレスを抱えてしまいやすいこの時期。体の不調の裏...