ニュースレター ニュースレターProバランス190号『反り腰：見逃されがちな体のサインに注意を！』
あっという間に秋が過ぎて、今年も1ヶ月を切ってきました。早いですね。季節の変わり目は環境の変化やイベントなどで体調を崩しやすくなります。暖かくしてお過ごしください。今月のニュースレターでは、多くの方が抱える「反り腰」に焦点を当てます。反り腰...
反り腰
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腰痛特集 寝ながらPC使っている人、腰痛予備軍へ
最近では皆さんがPCも生活の一部になるくらい、生活に溶け込んでいます。衣服や本もPCで注文してかっている人が多くなりました。オークションなどに出品したり、買ったりしている方も多くおられます。食事のレシピもインターネットでという方も増えていて...
腰痛特集 そり腰がぽっこりお腹、大きなお尻の原因だった
最近はライフスタイルが変わり、それに伴って姿勢も大きく変わるようになってきました。トイレが和式が洋式なったり、畳がフローリングになって正座やあぐらが椅子の生活になりました。こういうライフスタイルの変化が反り腰を作るようになっています。そのそ...