座りっぱなし

良い姿勢で座る 働くときにほとんどの人が座っておられます。 一日座っているだけの人もあります。 一日変な格好で座っていたからといってねこ背になるわけではありません。 でも毎日、長時間、長期間続けているとねこ背を改善できないほど体型化してしま...