コラム スポーツ障害(ケミカル型) あなたはほとんどの空き時間をトレ−ニングに費やしているでしょう。 仕事、家庭生活、社会生活をジャグリングのように扱っているかもしれません。 バイクに乗るのは寝るのと同じように当たり前かもしれません。 しかし、朝は起きにくくなり、日中は疲れて... 2019.05.08 コラムトレーニング
ニュースレター Proバランス120号「炎症を制する者は健康を勝ち得る!?」 炎症を制する者は健康を勝ち得る!? 炎症は通常、体にとって悪いものと考えられています。腫れたり、鼻の粘膜の炎症だったり腸の炎症だったり関節の炎症だったり、「~炎」とつくものはみな炎症を表しています。 実は一般的に思われているのと違って急性の... 2019.02.05 ニュースレター