肩が上がらない

猛暑の8月が終わり、少し涼しい季節になってきました。 まだまだ気の抜けない気候が続きます。 季節の変わり目には、体への負担も気づかずに出てくるものです。 いつもより体調管理を意識して過ごしましょう！ 今回のニュースレターでは、前回に引き続き...