コラム 姿勢と呼吸 姿勢と呼吸多くの方が寝ている以外は座っているという生活をしておられます。コンピューターやスマホを使われることも多く、前屈みになっていると自分の身体のことを忘れてしまわれる方も多くあります。筋肉も靱帯も他の組織もきちんとした姿勢をとれるように... 2019.07.05 コラム姿勢