腰痛特集 腰痛で整体よりカイロプラクティックを選んだ方がよい理由 腰痛になるとなんとかしたいと思われるのが人情です。そのときにどこに行こうかと悩まれることもたくさんあると思います。いまは整体もあちこちにありますから、選択肢の一つになっていると思います。整体や整骨院やカイロプラクティックはみんななんとなく体... 2019.08.07 腰痛特集
腰痛特集 整体で腰痛が悪化したらカイロプラクティックに託そう 最近では整体の看板をよく見るようになりました。しかしほんとうにあなたの体を任せて大丈夫かよく考えてみられた方がよいでしょう。整体の現状を知ることが、選択肢を選ぶ際には大きな要素になることでしょう。私の父親がよく言っていました。「先生を選ぶの... 2019.07.09 腰痛特集
コラム バランス強化—片足立ち バランス強化—片足立ちバランスがとれなければ転びます。身体は筋肉が無ければ倒れてしまいます。座ったり、立ったり、横になったり、働いたりするときに無意識に筋肉を使ってバランスを取っているのです。習慣によってバランスの取り方が変わります。例えば... 2019.06.17 コラム姿勢
腰痛特集 腰椎が痛いと悩むならこれ 人は自分の体はわかっているようで、わかっていません。特に背中は自分で見ることが出来ないので、余計そうです。腰の部分の背中を自分の手で触ってみると背中の真ん中には背骨があります。前屈するとその骨が触りますが、普通の姿勢や少しそらせると骨は余り... 2019.04.23 腰痛特集