ニュースレター ニュースレターProバランス127号『夏バテを吹き飛ばす』 今年も暑い夏でした。暑くて食欲がなくなったという方も多いのではないでしょうか?しかしこの食欲がなくなったときにそれに合わせて口当たりの良いものだけを食べていると秋に痛い目に遭います。秋に元気でいるために今回は書いてみたいと思います。暑さはス... 2019.09.01 ニュースレター
コラム 夏バテなんかぶっ飛ばせ いつも忙しいのに、夏は暑さのおかげで、疲れも倍に。そのためにどうしても夏バテしやすくなります。夏バテしないで夏をどうやって乗り越えたら良いのでしょう。今回は予防について考えてみたいと思います。冷たいものを飲まない夏になると冷たいものを食べた... 2019.07.27 コラムライフスタイル