コラム 足組み姿勢 足を組むと背もたれを使って座ることが出来ません。必ず腰を丸くし、背もたれを少し離した状態で座るようになります。このように座る時、片方のおしりが必ずおちることになります。日本人は足が短いため、足を組むと骨盤に無理をかけるだけでなく、背骨にも歪... 2019.05.10 コラム姿勢