コラム 職場での姿勢チェック
職場での姿勢チェック職場での姿勢を改善しよう。もしあなたが一日中座って仕事をしているなら、誰かに見られていると思うと良い姿勢にすることが出来ます。小学校の教頭先生が、自分の姿勢を改善したいと思われました。同僚に頼んで、自分がねこ背になってい...
足組
コラム 
コラム 足組み姿勢
足を組むと背もたれを使って座ることが出来ません。必ず腰を丸くし、背もたれを少し離した状態で座るようになります。このように座る時、片方のおしりが必ずおちることになります。日本人は足が短いため、足を組むと骨盤に無理をかけるだけでなく、背骨にも歪...
腰痛特集 腰が痛くてどこが悪いかわからないときはカイロプラクティックへ
最初は重かったり、だるい感じだったのが痛みに変わって、だんだん腰全体が痛くなって、どこが悪いかわからないという方はたくさんおられます。どこが悪いかわからないといわれる理由の一つは病院では「原因はわかりません。」といわれるからです。ほとんどの...