コラム 栄養について わたしたちは食べたもので体をつくり、食べたものですべての機能を動かしています。体温の調整は私達の体の1大事業です。ですから多くのカロリーが体温を維持するのに使われます。情動行動(怒る、笑う、悲しむ、驚く)も私達は食べたものを使って行っていま... 2017.12.07 コラムライフスタイル