故障

膝の痛みや腰痛などになって、早く元気になりたいと思わない人はありません。 そんな時に皆さんが運動をして鍛えようと思われます。 しかし、この運動に関してたくさんの誤解があります。 その為にさらに傷めることになる人が後を絶ちません。 しかも多く...