背もたれを使う

職場での姿勢チェック職場での姿勢を改善しよう。もしあなたが一日中座って仕事をしているなら、誰かに見られていると思うと良い姿勢にすることが出来ます。小学校の教頭先生が、自分の姿勢を改善したいと思われました。同僚に頼んで、自分がねこ背になってい...