ニュースレター Proバランス131号「新年の決意」
多くの人が新年の決意をして、達成できる人は８％ほどという記事を読んだことがあります。行動を変えることは時として難しいことを意味しています。むしろ、思いが変われば、行動も変わります。 人は思いを蒔いて、行動を刈り取る 行動を蒔いて、習慣を刈り...
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ニュースレター Proバランス116号『便秘スッキリ』
トイレに行きたくなったけど、忙しかったり、恥ずかしかったりしていかないでいたら出すタイミングを失ったという方は多くあります。 旅行に行ったら便秘になったという方もあるでしょう。 便秘は数日出なかったら便秘と考えられることも多いですが、通常、...
ニュースレター 『グッバイ！！花粉症』 Proバランス110号
すでに巷では花粉が飛んでいるとニュースが毎日のようになされています。 昨年は大丈夫だったのに、今年は鼻がむずむず、目がかゆいと言う方が非常に多くあります。 ティッシューボックスを持ち歩く人もいるほど、症状で悩まれます。 症状で仕事もままなら...