コルチゾル

夏が近づくと体形が気になってきます。薄着になったり、肌を露出する機会が多いと思うと余計です。毎年、様々なダイエット法や痩身法がはやっては廃れ、はやっては廃れします。腰回りの脂肪は、ちょっと油断するとついてしまいます。しかも、落とそうと思って...

最近はストレス社会で、いつも疲労が蓄積してしまいがちです。疲労も腰痛の原因になります。一見疲労が原因と思えないような腰痛でも、疲労が原因ということはよくあります。自分では気がつかないような疲労を自分で知ることはとても大切なことです。自分でわ...