スポーツ障害

スポーツの秋ということで、新しく運動を始めたり、今まで以上に運動に取り組む方もおられるのではないでしょうか？スポーツをすることで心と体の健康を高めることができる一方、怪我のリスクも存在しています。今月は、スポーツに取り組む皆さんが気をつける...