不良姿勢

肩こり特集

肩こりグッズが長続きしない理由

世の中には肩こり解消のためのグッズが非常にたくさんあります。 肩こり解消グッズのコーナーに行くといろいろな方がグッズを眺めておられます。 それだけ皆さんが肩こりでお悩みなのがわかります。 しかしグッズは果たして効果があるものでしょうか? ...
肩こり特集

肩こりがひどくて薬(痛み止め)を飲む前に!知っておきたい注意点

肩こりがひどくて悩んでおられるという方は多くあります。 男性でも女性でも多くありますが、女性では肩こりは健康の悩みのナンバーワンです。 どれほどの人がお悩みかが想像できます。 思わず肩に手がいっているという方をよく見かけます。 これが楽に...
腰痛特集

ギックリ腰にすること、これしかない

腰の痛む方は年々増加の一途です。 難しいのは現代の医学では原因がわからないと言われることです。 そのために心因性の腰痛、つまり心の問題で起きている腰痛といわれることも多くなりました。 精神的に問題があって痛みが出ると考えられているのです...
腰痛特集

腰痛は疲労も原因。疲労にカイロプラクティック

最近はストレス社会で、いつも疲労が蓄積してしまいがちです。 疲労も腰痛の原因になります。 一見疲労が原因と思えないような腰痛でも、疲労が原因ということはよくあります。 自分では気がつかないような疲労を自分で知ることはとても大切なことです。...
腰痛特集

腰痛の改善を目指す人がカイロプラクティックを選ぶ理由

腰痛になると早くよくしたいと思われるのは人情です。 腰痛に効果ありとするいろいろなものがあります。 いろいろな健康グッズからサプリメント、様々な施術法まで幅広くあります。 しかし、そういうものが一様に効果的というわけではありません。 む...
腰痛特集

腰痛解消はカイロプラクティックライフスタイルで

腰痛を解消したいと考えられる方は非常に多くおられます。 いろいろな方法を試してみては、別の方法にという方も多くあります。 皆さんが何か近道がないかと探しておられる感じです。 でも人生には近道はありません。 一見近道に見えても、実は効果が...
腰痛特集

腰が痛くてどこが悪いかわからないときはカイロプラクティックへ

最初は重かったり、だるい感じだったのが痛みに変わって、だんだん腰全体が痛くなって、どこが悪いかわからないという方はたくさんおられます。 どこが悪いかわからないといわれる理由の一つは病院では「原因はわかりません。」といわれるから...
肩こり特集

肩こりは首こりを解消して改善できる!首・肩の関係性を専門家が徹底解説!

肩こりという言葉があるので、肩こりと首が密接な関係があると聞くとちょっと意外な感じがする方もおられると思います。 肩こりというときには首のコリも含まれていますが、それが密接な関係があるという理由ではありません。 そこの所を知ってい...
腰痛特集

ぎっくり腰の症状で悩んだらカイロプラクターに相談しよう

ぎっくり腰というのはよく聞く言葉でも、実際に何がぎっくり腰なのか知っている人は少ないです。 誰かから聞いたものをぎっくり腰と呼んでいるだけという方が大半です。 ところが実は、あまりきちんとした定義がありません。 急性の腰痛を総称して「ぎ...
ニュースレター

Proバランス117号『腰に自信が無い』

腰に自信が無い いつも朝起きたとき、腰が固まっている。 しばらく、考えて体を動かさないとぎっくり腰になりそうですごく怖い。 時間が経つとなんとかからだが動くようになってくる。 顔を洗おうとかがむ姿勢が苦手。 いつも片手で支えて、も...