腰痛特集 ギックリ腰にすること、これしかない
腰の痛む方は年々増加の一途です。難しいのは現代の医学では原因がわからないと言われることです。そのために心因性の腰痛、つまり心の問題で起きている腰痛といわれることも多くなりました。精神的に問題があって痛みが出ると考えられているのです。ギックリ...
ぎっくり腰
腰痛特集 
腰痛特集 ぎっくり腰の原因に対処するにはカイロプラクティックが最適
ぎっくり腰になって不安を抱えている人はたくさん有ります。「爆弾を抱えている様なものだ」とおっしゃる人があるほど、大きな不安がある方も居られます。不安があるので、楽しいことが出来なくなったり、いろいろなことするのに制限をかけたりされる方もあり...
腰痛特集 寝起きに腰痛は危険なサイン、カイロプラクティックが必要です
「ぎっくり腰」というのは、突然に痛みが来るから名前が「ぎっくり腰」とついたユニークな名前です。欧米では「魔女の一撃」とも呼ばれて、なんともおどろおどろしい名前がついています。ふとした瞬間、急に何かしようとした場合、重い荷物を持とうとしたとき...
コラム 足組み姿勢
足を組むと背もたれを使って座ることが出来ません。必ず腰を丸くし、背もたれを少し離した状態で座るようになります。このように座る時、片方のおしりが必ずおちることになります。日本人は足が短いため、足を組むと骨盤に無理をかけるだけでなく、背骨にも歪...
コラム 腹ばい姿勢
こたつに入ってテレビを見る時に、ゴロンと横になってしまいがちです。またベッドの上で腹ばいでスマートフォンを使っているという人もあります。寝る前に雑誌や本をこのような格好で読む人も沢山おられます。長時間同じ姿勢をすると腰が痛んできます。重い頭...
腰痛特集 ぎっくり腰でコルセットを作るよりカイロプラクティックで節約・改善できる！
病院でコルセットを作りましょうと言われたんですけど……中塚カイロプラクター30万人の施術実績のある中塚カイロプラクティック研究所代表の私が解説しましょう。キックリ腰でお悩みの方は多いはず。激痛が出たら、病院に行かれるのがよくあるパターン。病...
腰痛特集 ぎっくり腰でストレッチよりカイロプラクティックが早く効果的！
ぎっくり腰にならないストレッチはどんなのがありますか？ぎっくり腰で痛みを苦しむ人は若い人から年配の方までたくさん有ります。ぎっくり腰になった方によく聞かれるのが「ぎっくり腰にならないストレッチはどんなのがありますか？」です。ストレッチは確か...
腰痛特集 腰の右側に痛みがあるときにカイロプラクティックが必要な理由
内なぜ右側に痛みがあるのでしょうか？中塚カイロプラクター30万人の施術実績のある中塚カイロプラクティック研究所代表の私がご説明しましょう。腰の片側が痛いという方は結構多いです。その多くが右側にあるというのも、知らない方にとっては不思議に映る...
腰痛特集 ぎっくり腰の症状で悩んだらカイロプラクターに相談しよう
ぎっくり腰というのはよく聞く言葉でも、実際に何がぎっくり腰なのか知っている人は少ないです。誰かから聞いたものをぎっくり腰と呼んでいるだけという方が大半です。ところが実は、あまりきちんとした定義がありません。急性の腰痛を総称して「ぎっくり腰」...
腰痛特集 ぎっくり腰で運動をするにはカイロプラクティックが必要なわけ
運動していないからぎっくり腰になったんでしょうか？ぎっくり腰になって運動をしようと考えられる方は多くあります。鍛えていないから弱いのでぎっくり腰になったと考えられるからです。ぎっくり腰になるときにはもちろん意味なく症状が出てきません。実は痛...