肩こり特集 そのソファー、大丈夫？肩こりを作り出す危険な家具
最近の住宅は畳の部屋がなくなって、ほとんどの部屋がフローリングになりました。そのために自室でソファーに座られる方も増えました。ソファーも様々な形や材質があって、値段も安価なものから非常に高価なものまで様々です。生活に密接になっていますが、ソ...
"腰痛"
肩こり特集 
腰痛特集 腰の鈍痛、諦める前にカイロプラクティックを試そう
腰がだるいとか鈍い痛みがあるという方は驚くほど多くおられます。しかし、病院に行ってもあまりはっきりした原因もわからず、そのままにしておられることも多いと思います。しかし、体は理屈無く問題を出すことはありません。だから、その意味を知って適切に...
腰痛特集 腰の体操を知りたいときにカイロプラクターに相談しよう
腰の調子が悪くなっていやな思いをした人が体操をしたいと思われることがよくあります。腰痛になって初めて何とかしようと体操を探される人も多くあります。でも、みなさんが一体どんな体操がよいのだろうと思われるでしょう。調べれば、無数の体操が存在して...
腰痛特集 腰椎が痛いと悩むならこれ
人は自分の体はわかっているようで、わかっていません。特に背中は自分で見ることが出来ないので、余計そうです。腰の部分の背中を自分の手で触ってみると背中の真ん中には背骨があります。前屈するとその骨が触りますが、普通の姿勢や少しそらせると骨は余り...
肩こり特集 肩こりの原因は「更年期」？・・・加齢による肩こりを疑ったら考えること
肩こりやのぼせや疲労などを女性が訴えられることは非常に多くあります。このような症状が続いて、病院の先生に診断を仰ぐと更年期の問題といわれることがよくあります。しかし、この更年期の問題というのがわかるようでわからない問題です。なぜなら、臨床像...
コラム 腹ばい姿勢
こたつに入ってテレビを見る時に、ゴロンと横になってしまいがちです。またベッドの上で腹ばいでスマートフォンを使っているという人もあります。寝る前に雑誌や本をこのような格好で読む人も沢山おられます。長時間同じ姿勢をすると腰が痛んできます。重い頭...
ニュースレター Proバランス122号「その運動、大丈夫？」
暖かくなってくると皆さんが体を動かしたくなります。ジョギングをしたり、サッカーやテニスなどいろいろなスポーツをしたくなります。太陽を浴びながらするスポーツは格別です。終わった後のビールを楽しみにしているという方もあることでしょう。しかし...
腰痛特集 腰が痛くてどこが悪いかわからないときはカイロプラクティックへ
最初は重かったり、だるい感じだったのが痛みに変わって、だんだん腰全体が痛くなって、どこが悪いかわからないという方はたくさんおられます。どこが悪いかわからないといわれる理由の一つは病院では「原因はわかりません。」といわれるからです。ほとんどの...
腰痛特集 ぎっくり腰でコルセットを作るよりカイロプラクティックで節約・改善できる！
病院でコルセットを作りましょうと言われたんですけど……中塚カイロプラクター30万人の施術実績のある中塚カイロプラクティック研究所代表の私が解説しましょう。キックリ腰でお悩みの方は多いはず。激痛が出たら、病院に行かれるのがよくあるパターン。病...
腰痛特集 腰の下が痛いときは真っ先にカイロプラクティックを
腰痛でお悩みの方は多いですが、一人一人別々の症状を持っておられます。中には腰の下の方が痛むといわれる方が結構おられます。腰痛も様々な種類がありますから、実は一つ一つ違った対応が必要なのですが、必ずしもそうなっていません。腰痛は全部ひとくくり...