腰椎が痛いと悩むならこれ

人は自分の体はわかっているようで、わかっていません。
特に背中は自分で見ることが出来ないので、余計そうです。

腰の部分の背中を自分の手で触ってみると背中の真ん中には背骨があります。
前屈するとその骨が触りますが、普通の姿勢や少しそらせると骨は余り触れません。

これが普通の姿勢でも触れるようになっている、あるいは痛みを感じる、敏感になっているというときには何か問題があることを意味しています。

臨床をしていると患者さんが自分で腰椎を触ってみてこれは異常だと思って心配になってこられることはたくさんあります。

それがどんな意味があるのか、今回は腰椎が痛いと感じるときについて考えてみたいと思います。

腰椎が痛い

腰椎が痛いと感じるときはそうしょっちゅうあるわけではありません。
しかし、そう感じられるときにはなんか問題があると考えて慌てられることが多くあります。

実際、「ここの骨は何か変形しているのではありませんか？」
「すごく飛び出しているんですけど大丈夫でしょうか」と不安そうにお見えになる患者さんもおられます。

正常か異常かを見極めることはそう難しいことではありません。
正常を知っていれば異常はわかります。

しかし患者さんは痛みを感じるとなおさら不安です。
骨が痛いと感じられるには感じられる理由があるのです。

腰椎に痛みを感じたり、敏感になっていたら、余りひどくないからといってそのままにしないで、原因を突き止めることが大切です。

もしかしたらすぐに対処すべき問題があるかも知れないのですから。

腰椎が痛いときのメカニズム

よく見られる腰椎の痛みは二つあります。
一つは腰椎の変位。
位置が異常を起こしている場合です。

もう一つは内臓の反射です。
骨自体は痛みを出しません。

痛みを伝える神経繊維が分布していないからです。
しかし、皮膚や筋肉には神経繊維が分布していますから、触って痛みがあるときには皮膚や筋肉が引っ張られるために痛みが出ています。

関節が歪むときには特定の筋肉が引っ張られますから、引っ張られて本来有るべきところで無いところに骨がある場合には引っ張られた組織が痛みを出します。

その部位を押すと痛みを感じます。骨が歪んでいるときには特定の痛みのパターンを持っています。

前方や後方に腰椎が変位を起こしていると背骨の真ん中に痛みが出ます。

腰椎が回旋変位を起こしている場合には背骨の中心から少し右か左に痛みが出ます。

また反射で痛みが出る場合もあります。
自律神経の反射の内臓—体性反射などの場合でも腰椎に痛みが出る場合があります。
この反射は内臓が不調でその反射として関連のある脊骨に痛みを出してきます。

背骨が敏感になっている箇所があれば、内臓も機能が落ちていたり問題がある可能性があります。

腰椎が痛いときの危険

腰椎が痛いときに時には筋骨格系の痛みでなかったり、内臓の不調からの反射でなかったりすることもあります。

圧迫骨折や炎症性の脊椎の病気や脊椎への転移なども同じように痛みを感じます。

しかしこの痛みも人によって激痛からそれほどでもない痛みまで様々です。
ですから、痛みの程度から判断することは危険です。

２年続けて同じような痛みが出ているとお見えになった方が、一年目は普通のぎっくり腰、２年目は圧迫骨折だったということもありました。

触らなくても痛むとかじっとしていても痛くて楽な姿勢が見つからないというようなときには必ず、医療機関を受診するべきです。

痛みがどうして出ているかわからないというような場合にも安易に判断しないことが大切です。寝ていたのに痛みが出てきたなどということは通常は考えにくいことです。

通常、痛みが出るとひどい痛みでなければ、皆さんが軽く考えられます。

しかし、理屈にかなわない痛み、つまりそんなことで痛みが出ないような原因で痛みが出たり、楽な姿勢を取ることが出来なければ軽く考えてはいけない痛みだと考えるべきです。

発熱を伴っていたり、体の不調も同時にあるようであれば要注意です。

腰椎が痛むときにカイロプラクティックが効果的

腰椎が痛むときには多くの場合には筋骨格系の問題か内臓の不調です。

そういう場合には、関節の分析の出来る人が必要です。

筋肉骨格系の問題なのか、内臓の不調なのかを識別することが必要です。

この分析は誰でも出来るというわけではないのです。

例え解剖学を知っていても、動きについてもわかるというわけではありませんから、分析は別物です。

関節の配列を見たり、関節の動きを見たり、その部位からの神経支配のある筋肉をチェックしてみることが、関節を分析してみる時に必要です。

これが出来るのは国際基準のカイロプラクターです。

国際基準のカイロプラクターは解剖学・生理学・生体力学に通じていて、関節の分析をするスペシャリストといってもいいでしょう。

腰椎が敏感になっていたり、痛みがある場合にはカイロプラクターに見てもらうことがよい理由です。

Mさんはまだ若くてもお年寄りのような姿勢になっておられました。
長い間の不良姿勢が腰の前弯を無くし、体型化していました。
ご自分一人で改善しようと思っても難しい状態になっておられました。

このような場合には薬やマッサージでは全く改善しません。
レントゲンで写してもらっても、ポジションを整えて撮ると立位でおられるときの状態がわからなくなります。

カイロプラクティックがとても役に立つと考えられるケースでした。

まとめ

腰椎が痛むときには何らかの問題が起こっています。
たとえ我慢ができても原因を探る必要があるでしょう。

そんな時にはカイロプラクターが関節の分析をしてくれることでしょう。

現在痛みがないあなたも自分の背骨がどのようになっている分析してもらわれてはいかがでしょうか。