米子の腰痛専門家によるコラム｜腰痛特集

普通重いものを持ち上げたり、長時間中途半端な姿勢でいたりして腰痛になる人が多くあります。イメージ的にも肉体労働で腰痛が起こるイメージがあると思います。しかし、それほど大変なことをしたわけではないのに、腰痛になる方も結構おられます。受験生や事...

女性の方で生理痛がある方の多くが、腰痛にも苦しまれます。生理の痛みは生理学的なものだからどうしようもないとお考えの方も多くあります。生理痛もある方もあれば、生理痛がない方もあります。だから生理痛は本来、自然なものではないのです。本来有るべき...

腰痛になってたくさんの方は病院を訪れられます。腰痛になってみてもらうと病院では多くの場合に薬、あるいは注射が処置として行われます。しかし、この薬で腰痛を処置することに関してよく理解している人はそれほど多くありません。時には製薬会社の人が言う...

痛みが出てサポーターを使おうと思われる方はたくさんおられます。腰が痛くなってサポートするためのベルトやコルセットを使われた方もあるでしょう。こういうベルトやコルセットは無意識に使っておられる方があります。中には装着方法が間違っていたり、サイ...

女性の方で生理痛がある方の多くが、腰痛にも苦しまれます。生理の痛みは生理学的なものだからどうしようもないとお考えの方も多くあります。生理痛もある方もあれば、生理痛がない方もあります。だから生理痛は本来、自然なものではないのです。本来有るべき...

産後に腰痛で苦しむ方は大変多くあります。いまされていることといえば、骨盤ベルトを勧められるか、湿布薬ですが、湿布薬も強い薬品が使ってあるものは皮膚から吸収するので勧められません。体操もひどくなった状態では効果がありません。そうするとどうして...

腰痛にもいろいろなタイプがありますが、背筋が原因でなる腰痛もなんともいやなものです。背筋は自分で見ることが出来ませんし、後ろの筋肉ですから、自分で触るのもしにくいです。だから、自分でどうなっているかわからないために、悪くなっていても気がつか...

腰痛にもいろいろありますが、鈍い痛みが続くというのもやっかいなものです。いつも腰に気持ちが行き、いろいろなことを楽しんでやるというようになりません。残念ながら、鈍痛だと医療関係者も含めて、ご自分も余り真剣になられることがありません。鈍い痛み...

最近はストレス社会で、いつも疲労が蓄積してしまいがちです。疲労も腰痛の原因になります。一見疲労が原因と思えないような腰痛でも、疲労が原因ということはよくあります。自分では気がつかないような疲労を自分で知ることはとても大切なことです。自分でわ...

腰痛になった方はいろいろな本を読まれたり、雑誌を読んだりしてにわか知識をつけようとされます。しかし、多くの書籍や雑誌は一般的に多くの人をカバーできるような症例に関してだけしか扱っていません。ですから、余り一般的でないものは含まれません。腰痛...