ニュースレター ニュースレターProバランス 173号『ギックリ腰―あなたは大丈夫？』
魔女の一撃とも言われるギックリ腰。 なったことのある人は口を揃えて、「２度とあんな思いはしたくない」と言われるほど痛いものです。 痛みのために動けなかったり、動けても這うことしかできなかったりします。 しばらくは腰が心配で姿勢を変えるのも思...
腰痛
ニュースレター 
ニュースレター ニュースレターProバランス152号「腰全体の痛みの原因はこれだった」
腰全体が重い、だるいと感じる人は多くあります。 ただ、ガマンができないわけではなく、病院にも行くほどでは無いと思われることがほとんどです。 腰のゆがみは一朝一夕で起こるわけではありません。 長い月日をかけて徐々に出来ています。 腰の柔軟性が...
腰痛特集 腰痛の原因は姿勢だった。3つの原因を知って腰痛を克服する
腰痛はみなさんが悩まれる健康上の問題のナンバーワンです。しかし、その割にはわからないことだらけで、みなさんが苦労されます。 今回は腰痛の原因についてまとめてましょう。 若い男性 腰痛が姿勢で起こるというのは本当でしょうか？ 中塚カイロプラク...
腰痛特集 米子市で腰痛に効果ある病院はどこ？腰痛に一番効果が高いのはカイロプラクティック！その理由5つ
「腰痛になったんだけど、どこにいったらいい？」これは腰痛になった人なら一度は聞いたことのある質問ではないでしょうか？米子市にもたくさんの病院や医院があります。どこに行ったら良いのかと悩まれるのが普通だと思います。どんなことをしてもらうかもよ...
腰痛特集 腰痛で掃除機使用が辛いときのお勧め
腰はニクヅキにカナメとかきます。 つまり肉体の中の要という意味です。 それだけに腰が悪くなると腰にこたえる作業というのがいろいろあります。 掃除機をかけたり、お風呂を掃除したり、トイレ掃除をしたり、短いホウキで玄関を掃いたり、草取りをしたり...
腰痛特集 寝ながらPC使っている人、腰痛予備軍へ
最近では皆さんがPCも生活の一部になるくらい、生活に溶け込んでいます。 衣服や本もPCで注文してかっている人が多くなりました。 オークションなどに出品したり、買ったりしている方も多くおられます。 食事のレシピもインターネットでという方も増え...
腰痛特集 腰の骨が痛むときにカイロプラクティックが1番のチョイスに
腰の骨が痛むという方が時々あります。 骨が痛むので、悪い病気ではないかと心配に思われる方もあります。 もちろん重篤な問題が隠されている場合もありますから、軽く考えるべきではありません。 しかし、多くの場合、非常に単純な問題であるにもかかわら...
腰痛特集 腰痛は若者には関係ないと思っているのは大間違い
腰痛は老人のものと思っておられる方は多いでしょう。 確かに老人で腰痛をお持ちの方は多くあります。 しかし、若者にも腰痛はかなりあります。 中塚カイロプラクティック研究所の最年少の腰痛の患者さんは6才です。 6才で腰が痛いと腰を曲げておじいさ...
コラム 横座り
横座りは女性に多く、長時間座ることこのような格好になっていきます。 後ろから見ると、背骨がくにゃりと曲がっています。 そのため腰痛になります。 習慣で横座りをされると、骨盤にも歪みを起こし、股関節の痛み、膝の痛み、生理痛、腹痛を伴う下痢、か...
腰痛特集 カイロプラクティックが腰の疲労の一番の薬
腰が重い、腰が鈍い、腰にいつも違和感があるなど、腰にいつも注意がいってしまう方は決して少なくありません。 このような方は腰痛予備軍といってよいでしょう。 痛みがひどくなっていないだけという状態です。 睡眠不足や変な姿勢や同じ姿勢での作業やス...