コラム

いつか腰痛になるかも知れないと思っているときは、地雷を踏むのではないかと思うほどストレスになります。そんな経験は二度としたくないと皆さんが思われます。そんな時になんとか改善する方法を考えて、実行しようとされます。ォーキングは身体に良いと思っ...

ぎっくり腰はとても痛い。一度なった方は分かるが二度と経験したくない痛みです。しかも突然やってきます。予防が出来るものだったらしたいと思っておられるぎっくり腰経験者も多いことでしょう。ぎっくり腰の予防に実は役立たないものもたくさん有って、役立...

腰が悪くて困っていたら、お腹も痛くなってきたといわれる患者さんはよく見られます。問題を放置していたら、いろいろと悪いところが出てくるようになります。その一つがお腹です。さしこむような痛みが出たり、締め付けられるような痛みだったり、鈍い痛みだ...

皆さんが履いておられる靴を見ると様々です。これはデザインや色を言っているのでは無く、履き方や癖や底のちび方のことを言っています。底の外側だけが異様にちびている靴だったり、踵を踏んで履いていてヨレヨレになっていたり、踵の高い靴でバランスが悪そ...

腰痛はうれしくないものの一つ。腰痛が出て、何が原因だろうと思われる方は多くあります。でも多くの方が原因を考えることが出来ません。客観的に見ると原因はいつもありますが、それに気がつかれない方がほとんどです。枕が腰痛の原因になるなどと考えられる...

運動をされると身体が鍛えられて、問題が起こりにくくなると考えられる方は多いでしょう。しかし、鍛えられる一方で故障する方もとても多くあります。運動をしていて故障されると皆さんが休まれるのですが、どういう形で復帰するかというのは専門家でも難しい...

腰痛と一口に言って、だるい程度の痛みから、立ち上がれないほどの激痛まであります。どんな痛みであっても、腰痛はいやなもの、それが立ち上がれないほどの痛みとなれば、誰でも困られます。そんな立ち上がれなくなるほどの痛みがなぜ起こるのか知っているこ...

最近では整体の看板をよく見るようになりました。しかしほんとうにあなたの体を任せて大丈夫かよく考えてみられた方がよいでしょう。整体の現状を知ることが、選択肢を選ぶ際には大きな要素になることでしょう。私の父親がよく言っていました。「先生を選ぶの...