ニュースレター

時間貧乏になっていませんか？気づけば3月。年度の終わりが近づき、より忙しくなる時期ですね。仕事だけではなく、家事や育児に追われて「時間がない！」と感じていませんか？忙しくなると「休んでいる暇なんてない」と思いがちですが、実はその状態こそが問...

雪が降る寒い季節になってきました。こたつや布団から抜け出しにくい時期になりましたね。今月のニュースレターでは、多くの方が経験する「背部痛」、いわゆる背中の痛みについてお話しします。背部痛の原因となるもの1：姿勢の乱れによる負担長時間のデスク...

スポーツの秋ということで、新しく運動を始めたり、今まで以上に運動に取り組む方もおられるのではないでしょうか？スポーツをすることで心と体の健康を高めることができる一方、怪我のリスクも存在しています。今月は、スポーツに取り組む皆さんが気をつける...

はじめに体が痛い！早く楽になりたい！そもそもなんで痛みなんて起きるの？どこかが痛くてたまらない時、そんな気持ちになるのはいたって自然なことです。しかし、痛みには重要な役割があることを知っているでしょうか？痛みの役割痛みは単なる不快な感覚だけ...

猛暑の8月が終わり、少し涼しい季節になってきました。まだまだ気の抜けない気候が続きます。季節の変わり目には、体への負担も気づかずに出てくるものです。いつもより体調管理を意識して過ごしましょう！今回のニュースレターでは、前回に引き続き、肩の不...

最近側わんの検査についての話題が上がっていました。身体測定の時に着衣のまま検査を行えないのか、そして、そもそも側わんの検査自体必要なのかという議論でした。今回のニュースレターでは、よく聞くけどあまり知らない、側わんの秘密について紹介します。...