腰痛特集 腰痛解消はカイロプラクティックライフスタイルで
腰痛を解消したいと考えられる方は非常に多くおられます。いろいろな方法を試してみては、別の方法にという方も多くあります。皆さんが何か近道がないかと探しておられる感じです。でも人生には近道はありません。一見近道に見えても、実は効果がないというも...
カイロプラクティック
腰痛特集 
コラム MAFテスト（Maximum Aerobic Function Test）
トレーニングによって同じ努力でもっとスピードが出せるようになることは可能です。これはトレーニングスピードだけでなくレースのペースも上がるようになります。
その際にハートレートモニターを利用してMAFテストを使い、客観的に能力を測ることがで...
コラム 肩こりから吐き気って大丈夫？
肩こりが高じて吐き気が出てくることは意外に多くあります。吐き気はもちろんうれしい症状ではありませんから、どんな原因で出てきているか知ることは大切です。肩こりが原因なのか、それとも別の原因なのかでも違います。いずれにしても吐き気がしていてよい...
腰痛特集 腰痛になって椅子に悩むならカイロプラクターに相談を
世の中腰痛で苦労なさる方は非常に多くあります。そうするといろいろなものが悪いのではないかと考えられます。ベッドや椅子や机など、何か悪いものがあるに違いないと考えられます。ですから、「どんな椅子がいいですか？」と質問される方も結構あります。重...
腰痛特集 骨盤は歪む？腰痛になったらカイロプラクティックを
週刊誌やインターネットなどを見ていると「骨盤が歪む」という言葉が目に飛び込んでくるようになってきました。病院の先生に聞けば、「骨盤が歪むことはない」といわれるでしょう。果たして骨盤は歪むのか、もし歪むのだったらどのように対応できるのかを知り...
コラム 一体どれくらい眠ると良いんですか？
私が患者さんから聞きたいと思う情報の一つに睡眠について情報があります。多くの患者さんは『平均何時間ぐらい寝ておられますか』と聞くと『６時間』あるいは『５時間』と平気で答える方もあります。逆に『８時間』と答える方は、なんだか恥ずかしそうに言わ...
腰痛特集 腰痛のリハビリの前にすべきこと
腰を痛めて、もう二度とこんな思いをしたくないと思われる方は多くあります。皆さんが自分なりに考えて、体によいと思うことを始められます。それはよいことですが、多くの場合にどのように考えられるかが問題になっていることが多いです。雑誌やテレビの情報...
肩こり特集 腰痛、肩こりを解消したい！圧倒的な効果が期待できるカイロプラクティックはどう？
腰痛のある人が肩こりもあるというケースはよくあります。しかしどちらもよくならず、辛いままという方も多くあります。多くの場合に、悪くなったらどうしたら良いかわからないという方も多くあります。いろいろ試したけれどよくならないと言われる方も多くあ...
ニュースレター Proバランス122号「その運動、大丈夫？」
暖かくなってくると皆さんが体を動かしたくなります。ジョギングをしたり、サッカーやテニスなどいろいろなスポーツをしたくなります。太陽を浴びながらするスポーツは格別です。終わった後のビールを楽しみにしているという方もあることでしょう。しかし...
腰痛特集 腰痛から足に痛みが出たら危険。カイロプラクティックを試そう
腰痛を放っておいたら足にも痛みが出てきたといって来院される方は多くあります。でも、その意味をわかっている方は余りおられません。問題を抱えておられるということを深刻には考えられません。足に痛みが出て初めて真剣になったといわれる方がほとんどです...